今回は日南店で行ったJトレーニングの様子を、利用者様から許可をいただきましたのでご紹介致します。
この方は３０代女性です！
２ヶ月後の変化がこちら↓
体重：55.2kg→52.2kg（-3kg）
体脂肪率：28.8%→22.5%（-6.3%）
施術内容がこちら↓
- 胸郭ユニットの可動域改善
- 骨盤調整
- 腸の引き上げ
- 肋骨と肩甲骨の矯正
ちなみにJトレーニングはテラスジェイ代表酒井隼が考案したトレーニング方法ですが、身体を整えてあげることで体幹が強化され、ラインが美しくなります。
また、体幹を整えることで腸も正常に働くようになるので体質改善にもつながります。
肌にもハリが出て綺麗になりますよ！
是非お試しください！